О клубе

Фитнес клуб «Атлетика» кардинально отличается от прочих хабаровских заведений подобного типа. «Атлетика» больше чем просто фитнес клуб, по сути это студия персональных тренировок, созданная для людей готовых добросовестно работать над собой и добиваться серьезных изменений телосложения и здоровья. Администрация клуба в свою очередь сделала все возможное для реализации этих целей.

Главное условие – это профессиональный инструктаж, с чем мы блестяще справляемся, – более двадцати лет клубом руководит мастер спорта международного класса, тренер высшей категории Самоделкин Андрей Борисович, в карьере которого немало тренерских успехов разного калибра – от обычного похудения на 20 кг и побед над остеохондрозом до подготовки чемпионов России (см. ваш тренер). Наличие в обойме специалиста такого класса обеспечивает клубу ощутимое конкурентное преимущество. Беда фитнес индустрии в целом – недостаток квалифицированных кадров. Вот многие клубы и выкручиваются, нанимая двадцатилетних мальчиков и девочек, которых самих еще тренировать и тренировать. На совести именно таких горе специалистов неоправданные надежды, нелепые травмы, разочарование и уход из спорта. В нашем клубе такое положение дел считается недопустимым, ведь именно качественная тренерская работа является залогом успеха в нелегком деле телостроительства. А что касается качества нам уж есть чем гордиться (см. наши клиенты и отзывы).

Еще одним нашим преимуществом является спортивное оборудование, установленное в клубе (см. каталог оборудования). Тренажеры подобраны профессиональным спортсменом и тренером, а не коммерсантами, не разбирающимися в спорте, что обеспечило высокую эффективность и техническую безопасность тренировок, хотя и в ущерб внешнему лоску. При подборе инвентаря первоочередное внимание было уделено предотвращению очередей к тренажерам, поэтому все популярные тренажеры дублируются: кардио зона на 10 мест, две стойки для жима лежа, две стойки для приседа, шесть точек для тренировки брюшного пресса, несколько турников и брусьев и большой помост для становой тяги. Гантельный ряд на 40 пар в диапазоне от 2-х до 45-ти килограмм дополнен тремя регулируемыми лавками.

Не меньшее внимание было уделено безопасности – все грузоблочные тренажеры оснащены полиамидными лентами взамен стандартному тросовому приводу. Остальные тренажеры представлены в рычажной конструкции типа «Хамер», что за счет идеальной биомеханики и принципов «уни латерал» безопасно по определению. Запас прочности и настройки оборудования позволяют проводить не только тренировки оздоровительного характера (как говорится «для себя») но и готовить к соревнованиям профессиональных спортсменов занятых в таких дисциплинах как бодибилдинг, фитнес, бодифитнес, бикини и пауэрлифтинг. Не меньшее внимание было уделено системе климат контроля: приточно-вытяжная вентиляция и система кондиционирования со встроенной системой очистки воздуха поддерживают оптимальную температуру и влажность.

Также учтены разного рода мелочи для повышения качества тренировок. По периметру зала установлены зеркальные стенки и стенды с полезной информацией, таймеры для отслеживания перерывов и все необходимые аксессуары – от кистевых ремней до поясов для дополнительных отягощений. Все вышеуказанное великолепие размещено в уютном помещении общей площадью 240 кв. метров и расставлено по целевым зонам.

Есть еще пара обстоятельств выделяющих наш клуб из общего ряда.

«Атлетика» единственный в Хабаровске тренажерный зал, где женщины тренируются отдельно от мужчин. Сделано это не из мужского шовинизма, а исключительно из соображений эффективности тренировок, причем и мужской и женской групп. Молоденьким девушкам не везде и не всегда льстит назойливое внимание противоположенного пола. Женщинам же бальзаковского возраста, в отсутствии мужчин, проще побороть стеснение и комплексы. Мужской группе отлучение от женской аудитории, также пошло на пользу – сосредоточенность на результатах выше, травматизм, вызванный ненужной бравадой, ниже.

И наконец, самое важное! Мы чуть ли не последний в городе клуб, который поощряет соревновательную деятельность. В городе десятки клубов премиум – класса с великолепным сервисом и устроенным по всем правилам бизнеса западного образца. И это здорово, за свои деньги люди заслуживают самого лучшего. Но! То, что там происходит, даже близко не напоминает осмысленный тренировочный процесс. Если спортсмен не ставит конкретную цель (рекорд) к конкретной дате (турнир), то и рост показателей невысок. А когда вместо строгого, но мудрого наставника тренировки ведет угодливый юноша, которому больше подходит роль официанта, становится совсем грустно. Конечно, приятно почувствовать себя белым человеком, однако, в спортивный клуб люди приходят в первую очередь за результатом.

Что бы обеспечить и отследить этот самый результат, мы (на добровольной основе) трижды год проводим внутри клубные соревнования с присвоением разрядных норм и формированием сборной команды клуба. Администрация клуба идет навстречу соревнующимся атлетам, предоставляя им скидки при оплате своих услуг (см. цены). Заметьте, льготы предоставляются только в обмен на ваши успехи, ибо по-нашему твердому убеждению любая награда должна быть заслужена. Подобная практика позволяет в разы увеличить эффективность тренинга и значительно повысить мотивацию.

Подытожив все вышесказанное, можно с уверенностью заявить – в клубе «Атлетика» сделано все возможное для обеспечения комфортных, безопасных и эффективных тренировок.